Surmonter les blocages et les périodes d'arrêt dans sa vie

Bonjour à tout(e)s !

Je vous propose un article sur les blocages et les arrêts que nous rencontrons parfois dans la vie.

Ces moments où tout semble figé, où rien n’avance, et où l’on se sent totalement désemparé.

Ce type de ressenti survient régulièrement à certains moments de notre existence, parfois plusieurs fois au cours de notre vie.

Il est important de comprendre que ces périodes d’immobilité ne sont pas des fatalités. Elles sont souvent le signe que nous avons atteint une limite dans un ou plusieurs domaines : professionnel, familial, relationnel ou même personnel. Ces blocages nous poussent à réfléchir et à remettre en question ce qui ne fonctionne plus pour nous. Ils peuvent survenir dans l'enfance et l'adolescence.

Comprendre l’origine des blocages

Lorsque nous sommes enfants, notre esprit enregistre tout ce qui se passe autour de nous. Nous reproduisons inconsciemment ce que nous avons appris de notre éducation, de notre environnement familial et sociétal. Avec le temps, ces modèles deviennent obsolètes. Nous pouvons alors ressentir une sorte de « saturation » :

• Saturation professionnelle (épuisement, lassitude au travail).

• Saturation familiale (tensions avec les proches).

• Saturation sociale (besoin de changement dans son cercle d’amis ou dans ses activités (danse, musique...).

Cette saturation peut se manifester par une « overdose » émotionnelle et psychique. On arrive à un point de rupture : démission, divorce, conflit familial, ou encore besoin impérieux de changer d’environnement. (région, pays...). Attention cette phase de "saturation" est souvent perçue par une période de vide intérieur alors que c'est un "trop plein" de tout.

Ces événements marquent souvent le début d’une phase de transition.

La phase de transition : un moment nécessaire

Après cette rupture, nous entrons dans une période de pause. C’est une étape cruciale pendant laquelle nous devons libérer nos émotions et guérir (au vrai sens du terme, certaines personnes développent des maladies graves au cours d'une période de désaturation).

Ce travail délicat est souvent long et difficile, car il implique un énorme nettoyage intérieur. Il faut du temps pour évacuer ce qui ne nous sert plus.

Pendant cette période, il peut sembler que rien ne bouge :

• Pas de réponses à vos candidatures professionnelles

• Des opportunités d’emploi ou de logement qui ne conviennent pas.

• Peu ou pas de rencontres enrichissantes.

• Les formes de guérison semblent ne rien donner

Ces sensations d’arrêt total sont normales. C’est une période de désaturation nécessaire pour pouvoir repartir sur de nouvelles bases.

Comment agir pendant cette période ?

1. Reposez vous : évitez de vous surcharger avec des formations ou des projets additionnels qui pourraient aggraver votre saturation.

   Privilégiez les activités qui apaisent : relaxation, massages, bains, ou tout simplement du repos (mode cocooning).

2. Prenez soin de votre corps : parfois, le corps réagit aux blocages en refusant de bouger. Ne forcez pas. Allez à votre rythme, même si cela signifie simplement sortir pour prendre l’air.

3. Libérez vos émotions : le travail sur le karma, comme celui que je propose, permet d’éliminer les schémas obsolètes qui vous retiennent dans cette stagnation.

4. Soyez patient : comprenez que cette phase est comparable à une gestation. Elle peut durer plusieurs mois, parfois jusqu’à un an et demi. Ce temps est nécessaire pour une véritable renaissance.

   
   

Un renouveau est toujours possible

Une fois cette période passée, les choses commencent à se débloquer. Vous pourrez accueillir de nouvelles opportunités, souvent différentes de ce que vous aviez imaginé. Cependant, il est important de ne pas retomber dans les anciens schémas. Vous avez fait tout ce travail de désencombrement intérieur pour avancer, pas pour réinstaller ce qui vous a mené à la saturation.

Cette renaissance vous permettra de reconstruire votre vie en vous basant sur vos instincts, votre intuition et vos véritables envies. Vous créerez ainsi un quotidien plus aligné avec qui vous êtes réellement.

Conclusion

Si vous traversez une période de blocage, sachez que vous n’êtes pas seul. Ces phases sont normales et nécessaires pour amorcer un vrai changement. Prenez soin de vous, soyez patient, et faites appel à des spécialistes si besoin.

Je suis là pour vous accompagner dans ce cheminement, afin que vous puissiez accueillir pleinement votre nouvelle vie.

Je vous souhaite une très belle journée et beaucoup de courage dans votre processus de transformation !

Angélique